על ההכשרה

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות (מדריכי חדר כושר) במרכז האקדמי לוינסקי - וינגייט מכשיר מדריכים לאימון בחדר כושר.
הקורס מקנה בסיס להבנה של מרכיבי הכושר הגופני ותנועת גוף האדם.
הקורס מעניק כישורי הדרכה בחדר כושר תוך שימת דגש על קידום ושמירת בריאותו ותיפקודו של המתאמן בחדר הכושר.

תנאי הקבלה

תוכנית הלימודים

מבנה גוף האדם ותפקודו (אנטומיה, פיזיולוגיה ותזונה: 89 שעות לימוד עיוניות)
הכרת הארגון המבני של גוף האדם, מבנה מערכות הגוף ותפקודן במנוחה ובמאמץ, הכרת התגובה של גוף האדם לאימון והקשר בין תזונה לבין מאמץ ואימון גופני.

מדעי הכושר הגופני, הבריאות התנועה והאימון (166 שעות לימוד עיוניות ומעשיות)
הכרת תפקיד המדריך, הכרת ההשפעה של פעילות גופנית על תפקוד ובריאות בקרב אוכלוסיות מגוונות, הקניית ידע ועקרונות בסיסיים בניתוח תנועת האדם, הקניית ידע תיאורטי וכלים יישומיים לתכנון ולאימון אוכלוסיות מגוונות למטרות כושר גופני ובריאות.

*קורס מגיש עזרה ראשונה (28 שע').

רוצה לראות עוד הכשרות ומסלולי לימוד שיכולים להתאים לך?​ ב-Jobify יש מעל 8,000 הכשרות ומסלולי לימוד, ב-280 מוסדות ברחבי הארץ