על ההכשרה

מצטרפים למסע שמתחיל אצלך – וממשיך אל האחרים
מה קורה כשמישהו סוף־סוף רואה אותך באמת?
כשהמילים הנכונות מצליחות לגעת – ולפתוח מרחב לשינוי שלא העזת לדמיין?
קורס אימון אישי שלנו מציע הרבה יותר מעוד תעודה:
זהו מסלול מעשי ומעמיק, שמשלב למידה עיונית, תרגול בשטח וסטאז' מודרך – בקבוצות קטנות ובאווירה מאפשרת ותומכת.
הקורס מבוסס על הגישה הקוגניטיבית־התנהגותית ומתמקד בפיתוח היכולת להוביל תהליכי שינוי – באחרים, וגם בך.
במסגרת הקורס תבנו ארגז כלים מקצועי, תפתחו מיומנויות להובלה וניהול אינטראקציה משמעותית – ותעברו תהליך אישי שמותיר חותם.
המסלול מתאים למי שמחפש עיסוק בעל ערך והשפעה ו/א שכלול מיומנויות לעיסוק קיים.

תנאי הקבלה

תוכנית הלימודים

כדי להוביל שינוי אצל אחרים – עלינו לעבור קודם תהליך בעצמנו.
קורס האימון האישי בלימודי החוץ של אוניברסיטת חיפה נבנה בדיוק מתוך ההבנה הזו.זהו מסלול שמשלב לימוד תיאורטי בגובה העיניים, תרגול מעשי בשטח, סטאז' מודרך וליווי אישי –
ובמרכזו: מרחב בטוח להתנסות, לפגוש את עצמך, ולרכוש מיומנויות משמעותיות.

חלק א': מיומנויות המאמן.תהבסיס לכל תהליך מתחיל בהתבוננות
היכרות וגילוי עצמי
לפני שפוגשים אחרים – לומדים להקשיב ולהכיר את עצמנו.
מה מביא אותנו לקשר? מה מחזק אותנו? ואיך מפתחים נוכחות אימונית?
תקשורת בין־אישית ואומנות ההקשבה
נעמיק ביכולת להקשיב באמת – בסקרנות, בסבלנות ואמפתיה.
שאלות מדויקות ואתיקה מקצועית
נלמד איך שאלה אחת יכולה לייצר שינוי, ועל תפקידה של אתיקה ביצירת מרחב בטוח ומכיל.
ההסכם האימוני
מהו חוזה רגשי ומקצועי בין מאמן.ת למתאמנ.ת? איך בונים מסגרת שמאפשרת תהליך משמעותי?

חלק ב': יסודות האימון והמתודולוגיה
מכירים את הסיפור – כדי להתחיל לכתוב עתיד חדש
סיפור חיים ופרופיל אישיות
איך לזהות את הדפוסים שמעצבים אותנו? ואיך הם משפיעים על הבחירות וההתנהגות?
התנהגויות מקדמות ומעכבות
נלמד למפות מה מניע אותנו קדימה- ומה מעכב, ונעבוד ע בניית תנועה חדשה.
חזון אישי והצבת מטרות
מחלום למצפן: ניסוח מטרות אישיות ותרגום שלהן לתהליך ברור ופרגמטי.
בניית תוכנית פעולה ואימון בזמן משבר
איך ממשיכים גם כשקשה? כלים ליצירת רצף תהליכי גם מול כאב, תקיעות או חוסר בהירות.

חלק ג': פרקטיקום
עושים אימון – באמת
כדי ללמוד ללוות תהליכים, צריך קודם לעשות אותם באמת.
במהלך הקורס, כל משתתפ.ת תעבור שתי פרקטיקות של אימון אישי מלא, עם שני מתאמנים שונים – בליווי והדרכה מקצועית צמודה.
כל תהליך יכלול 10–12 מפגשים אישיים, בהם תתרגלו הקשבה, נוכחות, הצבת מטרות, חקירה ויצירת שינוי בפועל – לא כסימולציה, אלא כאימון אמיתי.
בסיום כל פרקטיקה תתבקשו להגיש דוח אימוני מסכם, שמאפשר ללמוד גם מתוך התהליך וגם מתוך ההתבוננות עליו.
זו לא רק למידה – זו התנסות חיה, מעמיקה, שמכינה אתכם לצאת לשטח עם ביטחון, מיומנות וניסיון של ממש.

רוצה לראות עוד הכשרות ומסלולי לימוד שיכולים להתאים לך?​ ב-Jobify יש מעל 8,000 הכשרות ומסלולי לימוד, ב-280 מוסדות ברחבי הארץ