על ההכשרה

פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית (CBT) היא טיפול ממוקד מטרה, מבוסס מחקר, שמתמקד בבעיות המתרחשות בהווה. טיפול CBT עוסק בדפוסי החשיבה ודפוסי ההתנהגות של המטופל. הוא שם דגש על מחשבות, תחושות, רגשות והתנהגויות כגורמים המשמרים את הבעיה. הטיפול יוצא מתוך הנחה שדפוסי חשיבה מזיקים, התנהגויות לא מועילות ותחושות בלתי מסתגלות מובילים ליצירת מצוקה בקרב המטופלים. בנוסף, זיהוי ושינוי בדפוסים אלו עשוי לשפר את רווחתו של האדם.

בבסיס הטיפול שלוש תיאוריות פסיכולוגיות מרכזיות: התיאוריה ההתנהגותית שראשיתה בתאוריות הלמידה, התיאוריה הקוגניטיבית ששורשיה בשנות השישים, והפסיכולוגיה הבודהיסטית העושה שילוב בין תפיסות בודהיסטיות לתפיסות מערביות כאמצעי לטיפול במצבים רגשיים.

בעשורים האחרונים הפכה הטכנולוגיה לחלק בלתי נפרד מהחיים של כולנו. היא משולבת, בעבודה, בתקשורת, בלימודים ובחיי היום יום שלנו באופנים שנים ומגוונים. בעולם הטיפול והרווחה הנפשית הטכנולוגיה נחקרת ומשתלבת החל משנות התשעים של המאה הקודמת, כאשר בעשור האחרון התחום מתפתח ומקדם מקצב מהיר.

תנאי הקבלה

תוכנית הלימודים

בשנה א' נפתח במבוא ועיגון התיאוריות המרכזיות ומושגים מרכזים בגישה. בנוסף, נתמקד בתהליכי המשגה, הגדרת מטרות טיפוליות ויעדים ארוכי וקצרי טווח, בניית תוכנית טיפוליות, ניטור תהליכים ומדידת תוצאות תוך העמקת הידע הטיפולי בהפרעות חרדה ודיכאון. לאורך השנה נכיר ונתנסה עם טכנולוגיות ממוחשבות (VR, VE, AI ועוד), ונבין את חשיבותן וכוחן בתוך הטיפול.

בשנה ב' נעמיק בתוכניות טיפוליות מבוססות מחקר בהפרעות שונות, כאשר יינתן דגש לתחום הטיפול בטראומה. בנוסף, נעמיק בגישות הגל השלישי בCBT (סכמה תרפיה, מיינדפולנס, DBT, ACT ועוד). כמו כן, נתנסה ונעמיק בשילוב טכנולוגיות בטיפול: מציאות מדומה, מציאות רבודה, אינטרנט ובינה מלאכותית.

* המעוניינים יוכלו להאריך את הלימודים לתוכנית תלת-שנתית וללמוד בשנה השלישית במסגרת תוכניות של היחידה שתוכננו ברלוונטיות לתחום ה CBT. מי שיבחרו באפשרות זו יתבקשו לעדכן את היחידה עד תחילת שנה ב'. העומדים בדרישות יקבלו בסוף שנה ב' אישור לימודים על מנת להסדיר את החברות באיט"ה, ובסיום דרישות המסלול המורחב של שלוש שנים – תוענק תעודה על תכנית תלת שנתית.

רוצה לראות עוד הכשרות ומסלולי לימוד שיכולים להתאים לך?​ ב-Jobify יש מעל 8,000 הכשרות ומסלולי לימוד, ב-280 מוסדות ברחבי הארץ