על ההכשרה

הקורס מותאם במיוחד לצורכי השוק המאוד דינמיים ומתוך ראיית עתידו של הסטודנט כמדריך אירובי מן השורה הראשונה. במהלך קורס מדריכי אירובי יילמדו תכנים בסיסיים לרכישת מיומנויות הדרכה לצד טכניקות הדרכה מתקדמות ובלעדיות וזאת על מנת ליצור גרעין חדש של בוגרים אשר יככבו בשנים הקרובות בשדה האירובי. הקורס מקנה 7 תעודות: מדריך כושר גופני בסטודיו (פיטנס סטודיו). מדריך רצועות תלייה. מדריך אימון פונקציונלי בסטודיו (רמה 1). תעודת השתתפות בסדנת תנועתיות וגמישות. מדריך מחול אירובי (אירובי קלאסי ומדרגה). מדריך אירובי דאנס. מדריך אירובי קיקבוקס.

תנאי הקבלה

תוכנית הלימודים

אנטומיה, פיזיולוגיה, פעילות גופנית בבריאות ובחולי, תזונת האדם במנוחה ובמאמץ, פציעות ספורט, תורת הכושר הגופני, תכנון אימון, קינזיולוגיה ועזרה ראשונה. אימון יציבה, רצועות תלייה, אימון התנגדות בסטודיו, אימון מחזורי ועל מחזורי, אימון HIIT וטרנדים ייחודיים, סדנת אימון לנשים בהיריון ולאחר לידה, תרגילי תנועה ומשחקי נופש בסטודיו לילדים, פילאטיס - העשרה, סדנת תנועתיות וגמישות, אירובי קלאסי ומדרגה, אירובי דאנס, סימבו פיטנס, אירובי קיקבוקס.

רוצה לראות עוד הכשרות ומסלולי לימוד שיכולים להתאים לך?​ ב-Jobify יש מעל 5,500 הכשרות ומסלולי לימוד, ב-280 מוסדות ברחבי הארץ