אוניברסיטת חיפה
-
5 חודשים
על ההכשרה
קורס ייחודי זה מכשיר מדריכי כושר גופני ובריאות, ומקנה הסמכה ייעודית לאימון קטינים במכון כושר.
במהלך הקורס נרכשים ידע עיוני ומעשי במדעי גוף האדם, תורת האימון ושיטות עדכניות להדרכה באוכלוסיות מגוונות – צעירים, מבוגרים וקשישים –
תוך שימת דגש על בטיחות, מקצועיות ואורח חיים בריא.
תנאי הקבלה
קהל היעד ותנאי קבלה:
גיל 18 ומעלה
לפחות סיום כתה י”א
תעודה 12 שנות לימוד
אישור רפואי
נסיון של שנה באימון
אישור רפואי עדכני המעיד על בריאות תקינה.
מעבר ראיון קבלה להערכת ניסיון קודם ויכולת למידה.
ניסיון קודם של שנה באימון בחדר כושר
במקרים חריגים, ועדת הקבלה רשאית לאשר קבלה של מועמדים שאינם עומדים בדרישת הוותק, בכפוף לעמידה בשאר התנאים
תוכנית הלימודים
הקניית ידע והבנה במדעי גוף האדם – אנטומיה, פיזיולוגיה של המאמץ, תזונה – והבנת השפעת האימון הגופני על בריאות וכושר.
לימוד עקרונות האימון הגופני במכון הכושר, תוך הדגשת היבטי בטיחות, בריאות ומניעת פציעות.
יישום שיטות אימון עדכניות והכרת סוגים שונים של ציוד ומכשור כושר מקצועי, והתאמתם לאוכלוסיות מגוונות.
הכשרת מדריכים בעלי ראייה מערכתית, ידע מדעי וכלים מעשיים להובלת יחידים וקבוצות לאורח חיים פעיל ובריא – תוך הכרה בגבולות ההסמכה והאחריות המקצועית.
כתנאי להסמכתו ידרש בוגר הקורס לעמוד בכל הדרישות הלימודיות בקורס: נוכחות חובה של 80% לפחות בכל תת פרק לימוד, הגשת מטלות, תרגילים, עבודות, בחנים ומבחני גמר עיוניים או מעשיים בכל אחד מתתי הפרקים הלימוד בקורס. מבחני הגמר המעשיים יכללו הערכת ידע, טכניקת ביצוע, תכנון והדרכה. ציון מעבר בכל אחד מפרקי הלימוד ותת פרקי הלימוד הנו 70.
תעודת הסמכה תוענק לחניך בעל תעודת מגיש עזרה ראשונה 28 שעות התקיפה במועד מתן תעודת ההסמכה.
רוצה לראות עוד הכשרות ומסלולי לימוד שיכולים להתאים לך? ב-Jobify יש מעל 8,000 הכשרות ומסלולי לימוד, ב-280 מוסדות ברחבי הארץ