על ההכשרה

בקורס נלמד את מבנה ותפקוד התאים והרקמות. מסלולי אספקת האנרגיה בגוף. מערכת התנועה עצמות ושרירים בקרת התנועה על-ידי מערכת העצבים המרכזית וההיקפית ועל ידי הורמונים; נכיר את עקרונות התנועה ומימושם בגוף בהתייחס לסביבתו הפנימית והחיצונית; נלמד על מערכת הדם, מערכת הנשימה במנוחה ובמאמץ, סוגי שרירים שונים, קינזיולוגיה ומבנה ותפקוד של מערכות הגוף.

תנאי הקבלה

מיועד
למורים לחינוך הגופני ומדריכי חדר כושר לעבודה עם הגיל המבוגר. מדריכי כושר גופני ובריאות,.

תוכנית הלימודים

תכנית הלימודים
הקניית ידע בסיסי בנושא הזקנה, צרכים נפשיים, בריאותיים וחברתיים בתקופת הזקנה, שינויים פיזיולוגיים בתהליך ההזדקנות, שינויים קינזיולוגיים ושינויים פתולוגיים במערכת התנועה, עקרונות בהפעלת קשישים, פעילות ספורט פנאי ונופש לקשיש, בניית תכנית התפתחות שנתית, אביזרים, הופעה, הכנה והתאמה לפעילות מותאמת לקשיש, בטיחות והמרחב בשיעור, שיווי משקל כנושא מרכזי בהפעלת הקשיש והדרכים לשיפורו, התנסות מעשית מודרכת בפעילות גופנית לגיל הזהב

רוצה לראות עוד הכשרות ומסלולי לימוד שיכולים להתאים לך?​ ב-Jobify יש מעל 8,000 הכשרות ומסלולי לימוד, ב-280 מוסדות ברחבי הארץ